Som hörs av ordet handlar handledning om att bistå en annan människa att fungera i sin roll tex i arbetet med människor.
Man skulle kunna säga att handledarens främsta uppgift är att hjälpa fram ett bredare perspektiv på den situation som tex människoarbetaren i fråga befinner sig i i sitt arbetet med en annan medmänniska. Som handledd stimuleras man att uttrycka sig kring det som känns fastlåst och kanske till och med omöjligt.
När man kan inbjuda sig att uttrycka sig kring det som upplevs som en svårighet och kanske även få förslag på möjliga andra sysnsätt och andra sätt att agera från handledaren och kanske i grupphandledning från de andra gruppdeltagarna. Den inre stressnivån minskar och man kan varsebli och tänka klarare och agera mer konstruktivt i sitt arbete.
Hanledning är ofta en positiv förebyggande åtgärd för överbelastning, höga långvariga inre stresstillstånd, etc. Handledarens roll är övergripande att befrämja stressbefrielse, vidgade vyer, konstruktivt tänkande och agerande.
När man utan ökat stresspåslag kan se både svårigheter och möjligheter i en låst stituation har man lyckats åstadkomma en vilsam position som gör det möjligt att handla på bästa möjliga sätt. Handledning kan ske individuellt eller i grupp och kan ges till alla människor som upplever svåra situationer och innehållet kan ju behöva att variera utifrån detta.
Olika former av hadledning har även olika för och nackdelar. I grupphandledning kan man tex. få ta del av andras erfarenheter och svetsa samman gruppen och få det gemensamma arbetet att bli konstruktivare.